yang kelimanya posting di ig btw.
Assalamualaikum,
minggu ini ukur kemajuan yang walow dikit yaa berarti kita ada kemajuan. ga usah kepikiran kesalahan kesalahan di masa lalu yang bikin ga mau move on. bismillaaah. mulai dari hari rabu, karena baru baca materi hari ini, huhu. yaudah ga usah ngerasa bersalah juga sih. lanjutin aja.
Rabu
kaya rolerkoster yang stuck pas udah turun di tengah2. hmm. nanggung, kesel. takut
sudah sukses ga numpuk cucian piring, bisa ngomel secara mild sama shakil. kunci suksesnya ga nunda - nunda. besok pengen sukses ga ngomel, hhaha. lebih terkontrol. to do list must be checked
Kamis
mager day. rebahan mulu bawaannya.
ga enak badan iih. sukses istirahat dengan senang hati. hhehe. selain itu juga sukses dalam ga respon berlebihan dengan kondisi yang sedang terjadi: sakit tenggorokan, ga enak badan, demam dikit. kunci sukses, apaa yaaa. cukup waktu istirahat kayanya deh. hhehe.
Jumat
berasa kaya kaktus. beduri, ga boleh disentuh.
kalo nyentuh sakit. senggol bacok banget lah gue hari ini.
subuh - subuh lebay. wkwk, nangis nangis takut hamil gegara belum check dokter periksa kondisi. khawatir, cemas, anxiety berlebih. hmmm. pas tespek negatif coba. emosi macam apa yang kaya gitu tuh. jadi hari ini sukses ga ikut respon berlebih pas shakil lagi marah marah. kunci suksesnya : tarik nafas, istigfar, ga ikutan reaktif. besok pengen lebih zen ga grasak grusuk
Sabtu
kaya singo pink yang layu, kepanasan, lupa disiram
ternyata hari ini layu banget. sedih berlebih yang ga perlu sebenernya. tapi masih bisa mengkomunikasikan pa yang ga disuka. walau nyesek. tapi yaudah masi tetep sedih. hhuhu. sukses ngerasa sedih tapi mengutarakan kesedihan. kunci sukses nya komunikasi produktif, ga gengsi buat mulai. hmm. padahal nyeseg. besok pengen lebih adem dan nyelesein semua to do list
Minggu
es kopi susu diminum siang- siang, seger tapi bikin berdebar
banyak yang harus dikerjain dan ga fokus kalo diriweuhin. lebih suka ngelakuinnya sendirian hening, dan ga didistract. mon maap jadi ku ga ikut berangkat ke pandeglang. bisa mengusahakan membicarakan baik - baik dan tetap menyiapkan kebutuhan anak dan suami. kuncinya yauda sih ngapa juga gengsi. yang bakal bikin bahagia ya diri sendiri lah, ga usah berharap dibahagiain kalo diri sendiri aja belum bisa bahagia. oke sip.
menggambarkan mentor minggu ini:
hhehe. mbaa evi yang nyesssss, kaya vitamin pas udah diminum bikin syeger. wkwkw
Aliran Rasanya
untuk minggu ini, mayan banyak lelahnya. tapi terus ada kemajuan. ya masa mau disitu situ terus sih ah. yuu bisa semangat terus yuuu semoga ga males2an mengeksekusi ide ide dan goals goals yang udah direncanakan. bismillaah. semoga selalu dimudahkan ya Allah.
Done for jurnal minggu ini. alhamduillah bisa selesai hari minggu ga nunda nunda.
